Ancona tre mesi di eventi gratuiti per il benessere di tutta la città

Ancona si prepara a vivere una primavera all’insegna del benessere, della salute e dell’inclusione. Dal mese di marzo fino a giugno 2026, la città diventerà palcoscenico di una grande kermesse gratuita e aperta a tutti, promossa da Conero Wellness con il patrocinio del Comune di Ancona. Tre progetti distinti — Marzo Rosa, Aprile Blu e Vivi100 — scandiscono una stagione pensata per avvicinare i cittadini a stili di vita più sani, consapevoli e socialmente ricchi.

Marzo Rosa: il benessere al femminile

Il primo appuntamento è dedicato alle donne. Per tutto il mese di marzo, Conero Wellness propone un programma che intreccia movimento, prevenzione, cura di sé e socialità. Si parte dalle prove gratuite di fitness, yoga, Pilates e Pilates Reformer, disponibili ogni giorno con orari consultabili sul sito ufficiale conerowellness.com, e si prosegue con una serie di eventi speciali pensati per rispondere ai bisogni concreti delle donne di ogni età.

Tra gli appuntamenti di punta spicca la conferenza sulla prevenzione oncologica femminile, in programma sabato 14 marzo alle ore 16:30 presso Conero Wellness. Organizzata in collaborazione con il comitato locale della Loto OdV, l’incontro vedrà la partecipazione del Prof. Ciavattini, Primario della Clinica di Ginecologia del Salesi, e del Prof. Bianchelli, senologo, che parleranno di prevenzione, autodiagnosi e autopalpazione, rispondendo alle domande delle partecipanti.

Ecco una panoramica degli eventi in programma durante Marzo Rosa:

  • Prove gratuite di fitness, yoga, Pilates e Pilates Reformer — tutto il mese, tutti i giorni, orari su conerowellness.com
  • Conferenza sulla prevenzione oncologica femminile con Prof. Bianchelli e Prof. Ciavattini, in collaborazione con Loto OdV — sabato 14 marzo ore 16:30
  • Scopri i tuoi colori — sedute di armocromia e consulenza d’immagine con Manola Canonici — venerdì 6 marzo dalle 16 alle 19 e venerdì 13 marzo dalle 9 alle 12
  • Difesa Donna — tecniche di protezione personale per donne — martedì 3 e 10 marzo ore 11:00–12:30 e sabato 21 marzo ore 15:30–17:00
  • Pink Hyrox — allenamento funzionale al femminile — sabato 7 e 28 marzo ore 14:30–16:30
  • Pilates e pavimento pelvico — sessioni di rinforzo e consapevolezza — sabato 7 e 14 marzo ore 9:00–10:00
  • Pink Beauty Care — skincare e pulizia del viso — venerdì 20 marzo ore 10:00–12:30
  • Pink Beauty Touch — tecniche di massaggio viso — mercoledì 25 marzo ore 17:30–19:30
  • Conero Pink Run — corsa-camminata dal Passetto alla Lanterna Rossa e ritorno — domenica 22 marzo ore 9:30–11:30

Aprile Blu: il benessere declinato al maschile

Ad aprile il testimone passa agli uomini. Aprile Blu affronta il tema del benessere maschile con un approccio diretto, dinamico e contemporaneo, combinando allenamento fisico, prevenzione e momenti di confronto. Il programma include il Salotto Blu, uno spazio di dialogo e networking con imprenditori del territorio, e Blu Skill & Taste, un evento originale che unisce attività fisica e degustazione di prodotti tipici locali.

Spazio anche agli approfondimenti su temi cruciali come la salute articolare, la gestione del sonno e dello stress e l’ottimizzazione delle performance. Per gli appassionati di sport ad alta intensità sono previste sessioni speciali dedicate all’allenamento Hyrox. Il lato lifestyle è rappresentato da un barber shop pop-up store con consulenze di skincare essenziale e da un evento speciale in collaborazione con Audi per test drive dedicati.

Vivi100: giugno per costruire la longevità

A chiudere la stagione sarà Vivi100, il progetto più ambizioso e simbolico dell’intera kermesse. Per tutto il mese di giugno, Conero Wellness si trasformerà in un autentico polo di incontro per sportivi, famiglie, giovani, adulti e over 60, con attività gratuite aperte a tutta la cittadinanza. Il programma si sviluppa attorno a tre grandi temi: salute fisica, benessere mentale e salute emozionale e sociale.

Tra le attività previste:

  • Yoga della Risata — per imparare a lasciarsi andare e ritrovare leggerezza
  • Valutazione della Wellness Age — analisi dello stato di forma fisica con il supporto di Technogym
  • Trekking consapevoli sul Conero — escursioni nella natura per corpo e mente
  • Laboratori di arte e ceramica — esperienze creative per tutte le età
  • Gestione dello stress — tecniche di respirazione, mindfulness e riflessione guidata
  • Conero Senza Frontiere — pomeriggio di giochi e condivisione con tiro alla fune, corsa con i sacchi e gara di tuffi in piscina

Un progetto per tutta la comunità

Ciò che rende questa iniziativa particolarmente significativa è la sua natura aperta, gratuita e inclusiva. Conero Wellness ha saputo aggregare imprese, associazioni, professionisti e istituzioni del territorio per costruire un programma che non si rivolge a una sola fascia di popolazione, ma abbraccia chiunque voglia prendersi cura di sé in modo consapevole.

Il calendario completo degli eventi — in continuo aggiornamento — è disponibile sul sito conerowellness.com, dove è possibile anche prenotare la propria partecipazione alle attività. Un’occasione da non perdere per chi vive ad Ancona e vuole riscoprire il valore del benessere come stile di vita quotidiano.

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